👑🍹♁
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🤒(撰稿:伏良菊)儿童议事会看“小鬼当家”,杨浦不断创新睦邻品牌
2024/07/20朱春苑🙎
“差异化”助力 仙游巧寻红木发展新春天
2024/07/20钟兰琰🎢
激发体育消费新活力
2024/07/20齐寒仁👙
你经历最大的外贸订单多大?
2024/07/20钟伦钧😅
何以模范 | 北疆文化系列专题片:奋进篇| 北疆文化系列专题片:奋进篇
2024/07/20方有邦👕
广东累计34条河流出现超警洪水防汛应急响应升至Ⅱ级
2024/07/19潘信友🛹
方达:释“道”“德”
2024/07/19甘贤荷🦌
不断创新发展中国特色国有资产监管体制
2024/07/19吕斌江r
07版人文 - 书藏古今滋养心灵(人文观察)
2024/07/18虞顺莲u
总台报道有反馈:河南叶县表示已成立联合调查组对“量子科技种庄稼”进行调查
2024/07/18堵卿晨🍔