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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说竞猜足球两场中奖,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

🤲(撰稿:蒋壮良)

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    • 尚裕璧☆LV2六年级
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      吉林四平市委统战部副部长刘同明接受组织调查🚚
      2024/07/16   来自玉林
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    • 🍻苏岩士LV0大学四年级
      3楼
      以新时代“枫桥经验”赋能基层社会治理🏗
      2024/07/16   来自张家港
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    • 傅怡鹏👕LV6幼儿园
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      提升澳门纽带作用推进中葡整体合作🚎
      2024/07/16   来自石林
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    • 闻学岩LV0大学三年级
      5楼
      兆越通讯多链路船岸一体化技术方案,船岸通...🌛
      2024/07/16   来自本溪
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    • 屈和宗㊗⛃LV8大学三年级
      6楼
      暴雨橙色预警:广西广东福建浙江等部分地区有大到暴雨🎠
      2024/07/16   来自渭南
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    • 卓平巧LV7大学四年级
      7楼
      自动系统股价重挫16.67% 市值跌7643.7万港元⚭
      2024/07/16   来自玉溪
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