🚿👡😼
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🦊(撰稿:尚琬琪)“麻醉一哥”人福医药战略调整迎阵痛,疼痛管理能否带来业绩新增量?
2024/08/30仲孙亮芳🔦
和谐共生丨我们的生活与“碳”有什么关系?
2024/08/30逄宇贤❰
【境内疫情观察】全国新增90例本土病例(1月22日)
2024/08/30金飘江👬
国潮退去,李宁应否固守「李宁」?
2024/08/30褚宇富🔵
每年千亿级投资强度保障北京城市副中心快速发展
2024/08/30莘毅永⛏
09版学术 - 深化国家安全法治体系研究(学苑论衡)
2024/08/29禄美慧😟
五一档没有「顶流」,众片开启「吃鸡模式」
2024/08/29吉谦光❻
马斯克Tesla全员信:6个提高生产力的秘诀
2024/08/29章奇新o
辉瑞新冠口服药疗效数据抢眼 德国将全面接种加强针|大流行手记(11月5日)
2024/08/28樊剑韵a
山西晋中查出2名河北输入无症状感染者 行程轨迹公布
2024/08/28熊彪威🚧