🏐🎏👂
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力爱游戏app官方下载,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🤑(撰稿:于滢眉)莫桑比克北部海域发生沉船事故至少91人死亡
2024/08/30盛馨亚⛥
钢多气盈,骨头更硬(强军路上)
2024/08/30申瑶瑾⚛
焕发传统村落新活力
2024/08/30昌诚芳😟
中国正能量:让点点星光汇聚成璀璨银河
2024/08/30潘子星🕎
历史性突破福大连续五年获总决赛一等奖
2024/08/30姜素伊➞
商务部回应美拟对中国制造联网汽车开展国家安全风险审查
2024/08/29孙苇承🛰
狐妖小红娘王权富贵
2024/08/29晏柔婉🥂
警方调查理想MEGA遭水军攻击
2024/08/29骆浩固z
北京建成国家森林城市(深度观察)
2024/08/28卫福克l
2023围甲联赛衢州闭幕 常昊:期待新赛季更精彩!
2024/08/28秦辉曼👒