⚱❙🦑
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
😔(撰稿:柏航茜)以色列立法允许政府关停外国电视频道
2024/07/15尹成阳🍳
辛芷蕾锐评如懿传,哈哈哈所以演员也觉得大如传这个宫斗很离谱吧……
2024/07/15史真琦🥦
俄罗斯否认袭击乌克兰第聂伯市一栋居民楼
2024/07/15孔苛蓓➬
北部战区海军航空兵某部组织实战化对抗训练
2024/07/15冯桂航💂
1月我国快递业务量达147亿件 同比增长84.8%
2024/07/15毛枝巧🚮
叙利亚霍姆斯省石油管道大火已被扑灭
2024/07/14寇竹旭🤢
推进国家治理体系和治理能力现代化的集中部署
2024/07/14高冠钧😜
今日我市仍有暴雨 周五起将有一次明显降水过程
2024/07/14淳于彬茂s
图集:现场直击!海船擦碰九江大桥后沉没,4人失联正在搜救
2024/07/13寿茜钧p
全国高考报名1078万人 再创新高
2024/07/13田辰武⚚