🏟🌏🥙
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
⛫(撰稿:寇程树)有哪些描写秀丽山川的诗词歌赋?
2024/08/29田菲林💧
以军高官接连请辞,“清算时刻”即将到来?
2024/08/29方行航🕸
美媒曝布林肯将宣布制裁以军一支部队,内塔尼亚胡“怒了”:绝对不行!
2024/08/29党贝民😍
引入大学课程 北京市第八十中学探索一体化思政课程建设新模式
2024/08/29景琬策🍙
巴勒斯坦总统授权穆罕默德·穆斯塔法组建新政府
2024/08/29叶德洋♭
入股后如何分配利润和决策权?
2024/08/28包丽姣🛠
解放军全新打造一支战略性兵种
2024/08/28黎彪梦🌧
原创设计|现代原木风,舒适治愈的家|现代原木风,舒适治愈的家
2024/08/28太叔钧国s
河北高院发布2023年河北法院知识产权司法保护白皮书
2024/08/27廖坚钧r
乐普医疗2023年净利润同比下降超四成净利水平创近年新低
2024/08/27陆俊灵🌊