🐤🏜🚥
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🌤(撰稿:符爱瑾)“鸿茅药酒事件”当事人卖书求生?谭秦东回应:倒计时的人生,我想有尊严地走完
2024/07/29安姬宽🌉
台湾花莲县发生5.1级地震,震源深度10千米
2024/07/29幸雪聪🥠
香港过百新冠确诊者一床难求,深圳暂停互认隔离观察,港人将如何自救?
2024/07/29宗政妍希🔕
山西省委组织部发布干部任前公示
2024/07/29宰策岩✜
美国酝酿放宽入境 拟允许完全接种疫苗外国旅客访美
2024/07/29单时中⏹
商业行为 别随便越界
2024/07/28淳于薇荷✂
教育部发文:对高校实验室安全实行分级分类管理
2024/07/28索宏枝🚺
文旅热潮折射经济动能澎湃
2024/07/28司马瑶秋i
【光明时评】保持轻工业回升态势 提振民营企业信心
2024/07/27狄倩岚z
上海豪宅楼盘又现“日光”
2024/07/27诸彬堂〽