❂🕒📔
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
⛲(撰稿:幸芳敬)数看上海“五个中心”建设
2024/08/03习玲灵❂
京东618为家电品牌增量搭建快车道 促进家电行业全面回暖
2024/08/03柯永天👥
2020年8K电视在中国市场会实现量级突破
2024/08/03姬宝厚🚣
豪门狂欢夜:曼城1-0晋级决赛,阿森纳2-0登顶英超,拜仁5-1大胜
2024/08/03奚菲露😂
第五届“克里姆林宫杯”国标舞锦标赛在莫斯科举行
2024/08/03柴行慧😵
波罗的海干散货指数(BDI)概念盘中跳水,凤凰航运跌9.39%
2024/08/02连广胜📧
买珍珠竟是贝壳做的
2024/08/02蒋和风🏏
中国石化2024年“情暖驿站”正式启动
2024/08/02房贤蓝q
周鸿祎:冲进人工智能大模型时代
2024/08/01魏唯纨w
粤北始兴洪水退去 有序进行灾后恢复重建工作
2024/08/01赫连宜琬🍱