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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点欧洲杯外围买球网站,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

😟(撰稿:吴仁达)

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    • 骆莲若🆎LV3六年级
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      #村民如何面对水患#🛁
      2024/08/17   来自启东
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    • 🔝姬芬妹LV6大学四年级
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      【境内疫情观察】天津从入境闭环管控人员检出奥密克戎变异株(12月13日)📷
      2024/08/17   来自广州
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    • 冯心玲🐥LV8幼儿园
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      1月23日全国新增新冠80例 其中本土65例🕧
      2024/08/17   来自南安
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    • 邹亮苑LV6大学三年级
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      AI PC元年,联想如何“交卷”?
      2024/08/17   来自汕头
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    • 郝元莺⚇🔒LV9大学三年级
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      辛芷蕾 差点打败周杰伦📔
      2024/08/17   来自盐城
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    • 怀伦妮LV3大学四年级
      7楼
      没收俄资产以援助乌克兰?俄罗斯:盗窃!🎷
      2024/08/17   来自乌兰浩特
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