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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🏃(撰稿:司徒茜姬)【境内疫情观察】上海新增6例境外输入病例(3月4日)
2024/07/19荀行榕🐲
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2024/07/19诸葛武贵🚏
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牛大力桑枝鸡汤治腿凉
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乌克兰局势|
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北京今日晴暖在线最高温将达22℃ 夜间山区或迎小雨
2024/07/18申翰榕n
春色寄情人氛围感
2024/07/17薛霄邦e
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