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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🥀(撰稿:令狐承烟)环保时尚理念受外商青睐 东升11家企业抱团参展“家博会”
2024/09/01太叔柔邦✓
俄单日确诊2.5万创新高 研究称康复者一年内可持续抗感染|大流行手记(7月9日)
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2024/09/01幸雅广➡
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2024/08/31吉昭磊n
哥伦比亚人化身“变形金刚”谋生
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阿沁喊话陈建宁詹雯婷不要吵了
2024/08/30翁洁宽🐰