♵❬♫
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面爱游戏体育app官方,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
😨(撰稿:滕炎蓓)黑龙江24日新增新冠确诊35例 无症状感染者20例
2024/07/22吉卿心🎡
韩国4月前20日贸易赤字超26亿美元
2024/07/22窦彪兰🥍
江门打造新玩法挖掘文化内涵 助力文旅产业高质量发展
2024/07/22纪健贞☟
【地评线】让“假日经济”常热常新
2024/07/22江毓雯➶
林俊杰为了防黄牛好拼
2024/07/22荆兰睿❇
人大常委会|学位法草案二审稿完善学位授予条件
2024/07/21顾航冰🎇
直播丨神十八航天员乘组:叶光富、李聪、李广苏
2024/07/21解贵香💝
张文宏:变异病毒不会有临床上的特殊性
2024/07/21凤晨菁g
水利部:2024年将保持永定河全年全线有水
2024/07/20乔松邦i
外交部:敦促美方停止毒化两国关系的民意环境
2024/07/20祝璐树🕌