🔺💺🧐
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🐶(撰稿:贺明蓝)中青网评:促进青年就业创业,让更多青春梦想落地
2024/07/19逄艺奇☷
俄国防部:在乌军事生物研究项目涉美情报机构和药企
2024/07/19雍悦峰🆒
我驻菲使馆发言人敦促美日菲停止破坏地区和平稳定大局
2024/07/19仲心富🛌
【境内疫情观察】全国新增60例本土病例(12月8日)
2024/07/19邰言安☻
总书记的人民情怀|“每个人都了不起”
2024/07/19潘亮琛😊
2024年龙年贺岁纪念币纪念钞余量兑换安排
2024/07/18公孙轮影🏸
鸿蒙生态在广东持续壮大:超600应用加入,深圳加速渗透企业办公和数字化场景
2024/07/18谈鹏灵🛣
首季中国经济|新华社经济随笔:投资中国是更优解|新华社经济随笔:投资中国是更优解
2024/07/18钱儿红l
共越山海见不凡,TCL实业携全球合作伙伴共建产业和谐生态
2024/07/17东方行庆h
新时代中国调研行之看区域·京津冀篇|合力“亮剑” 京津冀共推区域协同治污
2024/07/17茅勤萱🥘