❺🏄❝
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🆕(撰稿:荀冰冠)中华人民共和国刑法修正案(十一)
2024/09/02禄俊玲😾
石家庄全员检测累检阳性354人 显示染恙集中度高关联性强
2024/09/02逄柔顺😮
共同托起孩子的快乐暑假
2024/09/02谭冠影👴
地方两会观察丨提振信心 接续奋斗——从地方两会看2024年经济社会发展着力点
2024/09/02樊鸿霞🕑
轻量化短轴
2024/09/02喻黛娥🦔
成本虽减消费下滑 中免复苏仍待观察
2024/09/01单于健兴💆
“龙虾之都”盱眙小龙虾集中开捕
2024/09/01胡霭梦🐨
猪八戒网官网
2024/09/01桑东宏x
北京新冠疫苗接种领跑全国 高校号召“应接尽接,应快尽快”
2024/08/31费筠龙f
两进京高铁因乘务员密接中途隔离 300余人核酸检测均阴性
2024/08/31庾容娥🌰