🐔😑🥏
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
♧(撰稿:王欣娜)(文化中国行)守望潮起潮落与两岸变迁 “运河之眼”见证城河共生
2024/07/21鲍河壮❽
增进基层就医获得感——国家卫生健康委介绍优质医疗服务“下乡”举措
2024/07/21范利环😾
贵州文旅融合持续升级
2024/07/21裘飞鹏🥘
光大期货:4月24日金融日报
2024/07/21钱和达🚶
【灵魂拷问】当面试官提到你不符合招聘要求时,你会怎么说?
2024/07/21韩奇瑶🎾
香港武打片
2024/07/20范筠航🐥
扬农化工(600486):业绩基本符合预期 农药已露景气改善迹象
2024/07/20支心红📠
风雪高原行|特写:飘过喜马拉雅山脉的“红线”
2024/07/20韦竹琳q
【境内疫情观察】全国新增95例本土病例(1月7日)
2024/07/19姬媛策p
深圳感染者高度同源 卫健委认为社区传播可能性不大
2024/07/19顾竹忠🥛