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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸欧洲杯哪里可以下注,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读欧洲杯哪里可以下注,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🤰(撰稿:季善丽)02版要闻 - 扛起“新担当、新突破、新作为”重大职责使命(推动高质量发展·权威发布)
2024/07/17史枫慧🧓
本溪除雪,石家庄禁面,四川公职人员集体脱岗......热搜管政务,管得过来吗?
2024/07/17闻人娅育😚
中央气象台发布大雾黄色预警
2024/07/17茅荷家❁
人可以在A4纸上以准确的比例尺画出太阳系所有的行星和相对距离吗?
2024/07/17公孙可贵🚘
致敬敢于担当的平凡人
2024/07/17元群娟😽
工信部:千兆及以上接入速率的固定互联网宽带接入用户达1.77亿户
2024/07/16湛瑗斌➬
北京上周共报告5人新冠阳性 均有张家界旅行史
2024/07/16葛融家🔴
刘为民出任中国驻汤加大使,曾任外交部新闻发言人
2024/07/16纪荔静s
增值电信业务经营许可证B2-20080032号
2024/07/15陆有莲o
《今日说法》 20240422 守护三江源·共护之心
2024/07/15甄致蝶❎