🐸💘😔
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🍷(撰稿:池婕江)江苏省省管领导干部任职前公示
2024/07/02濮阳怡欢🌤
台湾花莲县海域发生7.3级地震
2024/07/02欧艳彪🚦
左蓝微电子PESAWBand71双工器重磅发布
2024/07/02徐博政⭕
台军退役少将:福建舰搭载空警-600后,战斗力至少是辽宁舰的6倍
2024/07/02濮阳菁诚👟
日本新增病例连破纪录 政府允许民众自行判断确诊与否
2024/07/02公冶朗海🐚
老家是农村,很丢人吗?
2024/07/01卢莎娜😲
突破100亿元!一季度安庆这项成绩亮眼
2024/07/01夏侯兴山🛴
长安期货刘琳:基本面预期宽松 糖价大概率承压
2024/07/01许梦刚f
用余生全力宣传毛主席:一位八旬老企业家的红色信仰
2024/06/30储梦骅x
中华人民共和国刑法修正案(十一)
2024/06/30米翠馨⛓