📓🏸📢
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🏂(撰稿:霍浩航)央视曝光现实版《周处除三害》
2024/07/06马腾顺🥂
马姣姣接手御乾堂之后,布局“十一”黄金销售期。
2024/07/06池烟妍📅
台湾地区副领导人:审慎处理两岸关系,坚决维护台海和平
2024/07/06吉媛青💾
美国已经失去了创新能力
2024/07/06朱炎珊👦
【境内疫情观察】四川新增7例境外输入病例(3月6日)
2024/07/06淳于烟谦🕕
大流行手记|1月5日:美国新冠住院人数创新高 多国疫苗供应紧张|1月5日:美国新冠住院人数创新高 多国疫苗供应紧张
2024/07/05孙贤黛🥇
人民网三评“直播答题”之三:别让铜臭气息误导“游戏”
2024/07/05澹台真学🤜
严浩翔后悔在东北只穿三件衣服
2024/07/05封奇嘉u
日月谭天丨大陆的APP为什么在岛内年轻人中这么香?
2024/07/04严雨妍b
广东中山报告一例新冠阳性病例 入境澳门须48小时核酸阴性证明
2024/07/04赖羽永🎺