🖤🤺📕
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🕜(撰稿:姬昭政)辟谣花钱能拿本科证
2024/09/01司马谦璧〽
周末全员加班,公募降佣新规将颠覆哪些事?
2024/09/01洪琴菲🤵
办得好|云南文山网友反映残疾证更换难 当地:安排|云南文山网友反映残疾证更换难 当地:安排
2024/09/01汤莺纪⏳
全力备战巴黎奥运会│澳大利亚羽毛球公开赛 国羽夺三金一银
2024/09/01储明黛♒
《习近平谈治国理政》西班牙文版阅读分享会在阿根廷举行
2024/09/01戚芬凡🎣
进一步推动落实统战工作责任制 把加强党的全面领导贯穿统战工作各领域全过程
2024/08/31利武蝶💳
研究:奥密克戎亚变体对仓鼠致病性增强
2024/08/31诸葛承罡👳
2024多彩贵州文化和旅游推广周在巴黎拉开帷幕
2024/08/31聂发海b
太敢了!地下室里建客厅?光线通透气场倍增!
2024/08/30倪芝发k
中美科研人员研发新膜材料 可广泛用于海水淡化等领域
2024/08/30柴飞勇🧙