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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
👋(撰稿:孔欣伦)为老有所乐创造更好环境(民生观)
2024/07/25夏侯顺轮⏰
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2024/07/25米庆中🎛
《今日说法》 20240419 守护三江源·高原之盾
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