👹🔶🌿
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法星空体育电子下载,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
💊(撰稿:茅哲菊)黄山旅游:战略布局全面优化 2023年拟派发现金红利1.52亿元
2024/08/15曹会雅➅
如何看待2024LPL夏季赛疑似采用「全局BP」?
2024/08/15国伊以➴
新加坡内阁部长怒怼英媒《经济学人》:你的嘲笑值几个钱?
2024/08/15方秋国🌵
庞贝古城出土新壁画 - April 12, 2024
2024/08/15马冠泽❠
葛卫东又“巨亏”!参与信号链芯片龙头定增“被套”
2024/08/15孔馥承🏡
开拓数字货运新蓝海
2024/08/14郝罡鸣✈
“小切口”推动“大发展” 江西实实在在办好惠民利企实事
2024/08/14令狐榕青🍩
全球一周内新增1500万病例,奥密克戎由西向东蔓延丨大流行手记(1月12日)
2024/08/14祁梅河s
支持境外机构投资境内科技型企业
2024/08/13文才力g
空军航空兵某旅开展实战化训练
2024/08/13柯影维😦