♚🕌😺
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大ag买球,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
⛤(撰稿:龚芸清)法国现“罕见”变异病毒集体感染 印度已知千余医生死于新冠|大流行手记(5月23日)
2024/07/18陶英倩🕴
倡全民阅读 建书香中国
2024/07/18邰壮舒🔈
德尔塔肆虐致近半人口遭“封城” 澳总理民望跌至新低
2024/07/18戴凝莺🏠
如何评价动画电影《哪吒之魔童降世》?
2024/07/18邹安艳➸
新闻多一度丨神十八“80后”乘组明日出征,将执行这些任务
2024/07/18张逸平🥍
李广苏同志简历
2024/07/17黎琬羽🎋
科技创新引领 优势产业主导——四川加快发展新质生产力
2024/07/17乔初荷🍷
王莉霞深入园区现场办公解决企业难题
2024/07/17葛维云s
河北固安确诊者为北京西城庄胜广场某公司员工 密接95人
2024/07/16傅素娣a
河南新增病例数逼近陕西 已波及三省8市
2024/07/16邰博融🕓