➙🙇😐
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🆙(撰稿:柴秋言)记者起底黄金回收套路
2024/09/01储艺月🛠
《腾飞中国》主题成果展亮相北京首都国际机场
2024/09/01耿琦馥✄
潘基文盛赞中美发表关于气候变化的联合声明
2024/09/01师婕中🐉
美国向乌克兰提供“缴获”的伊朗武器
2024/09/01晏伊贵🔖
美国官员:五角大楼驻尼日尔代表团就美军撤出该国的问题进行讨论
2024/09/01杨谦翔🎡
内地新茶饮品牌茶百道赴港上市 成为香港今年来规模最大IPO
2024/08/31都松月🎊
蔬果飘香粤港澳 税收惠农播种忙
2024/08/31毛康娴☆
【互联网企业微党课】社会主义核心价值观充盈网络空间
2024/08/31庄倩绍y
那年今日丨听!来自2000多年前的声音!
2024/08/30柯栋和x
现场“会诊”古村落保护
2024/08/30武红丽😃