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这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒，确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃，维C含量大致在60毫克/100克，各种蔬菜、水果，维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量，不同的资料给出的数值相差较大，新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上，高的则超过140毫克/100克。

3.多数情况下2024年欧洲杯球票购买，那些“辣味食物”中并没有多少辣椒，只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面，生辣椒做成辣椒粉，许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面，这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”，比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。

💘（撰稿：解秀诚）

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    • 蓝策以🚘LV5六年级
      2楼
      观车 · 论势 || 如何看待2024北京车展➈
      2024/08/13   来自遵义
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    • 🛴万英雪LV9大学四年级
      3楼
      严防以特色种植旗号坑农害农🗑
      2024/08/13   来自金坛
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    • 荆婵祥🔪LV2幼儿园
      4楼
      西洋工匠首次助修故宫西洋钟表⚭
      2024/08/13   来自临沧
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    • 施梁琛LV3大学三年级
      5楼
      营养百科 明 胶🙅
      2024/08/13   来自朝阳
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    • 魏嘉谦🚨🧀LV7大学三年级
      6楼
      时政微观察丨从谢家铺到谢家湾，总书记都关心这件事🤠
      2024/08/13   来自益阳
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    • 东方平媛LV6大学四年级
      7楼
      时隔5年土耳其或首部署俄制防空系统 被指与伊朗有关🏔
      2024/08/13   来自安阳
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