😜📈✮
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🏀(撰稿:许胜苑)日本福岛核电站核污染水排海因停电中断
2024/07/05宋儿春👔
【境内疫情观察】全国新增8例境外输入病例(3月27日)
2024/07/05柴有淑🌂
津巴布韦前驻华大使:中国新能源产业的竞争力由市场决定
2024/07/05薛馨梅💾
辛芷蕾向杨洋道歉
2024/07/05燕娟月😆
有一种“人间美好”,是陌生人“为你拼命”
2024/07/05邹贤广☟
限时预售权益价格17.48万元起,极狐高性能纯电中型轿车阿尔法S5正式开启预售
2024/07/04穆有霄♬
凝聚起新征程奋斗强军的磅礴力量
2024/07/04仲孙珊红🦊
美军基地连续遭袭,伊朗再次“报复”?
2024/07/04舒婉伦u
波兰已准备好部署核武!俄军强化列宁格勒军区,组建新导弹旅
2024/07/03喻环祥d
第71集团军某旅:聚焦实战化升级训练场
2024/07/03包邦菊➳