🔋🍶💫
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大星空体育登录网页,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🤥(撰稿:唐影堂)国际能源署呼吁落实COP28能源相关承诺
2024/07/03傅凝韵💉
「洞见」庄子最通透的5个故事,治好了我的精神内耗
2024/07/03谭顺雯🍎
以文化建设助推乡村振兴
2024/07/03司马良梦✕
世卫称新冠疫苗成分或需更新 Omicron在美无放缓迹象|大流行手记(1月11日)
2024/07/03别芬咏➫
《非银行支付机构监督管理条例实施细则(征求意见稿)》公开征求意见
2024/07/03齐茜诚🦃
前两个月我国服务贸易快速增长
2024/07/02许雅彦🎨
内蒙古自治区敖汉旱作农业系统——讲好“一粒米”的故事
2024/07/02戚俊琴📒
十大良心赚钱软件
2024/07/02阙韦雯f
吉林24日新增新冠确诊67例 其中通化56例
2024/07/01宋紫韦z
科技文化会客厅 城市发展新地标
2024/07/01支萍翔🏀