🚑🈺😟
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🐏(撰稿:奚琼奇)海船擦碰九江大桥防撞墩后沉没:7人获救 4人失联正在搜救
2024/07/20赖燕伦🤛
046期卜算子大乐透预测奖号:龙头分析
2024/07/20长孙堂永☕
打击跨境犯罪再添新战果
2024/07/20单于玉仁👑
新闻1+1丨外卖送书、线上听书,全民阅读有了这些新趋势
2024/07/20贾强宽☰
新华鲜报丨中国政府表彰!近1900名“洋面孔”获此殊荣
2024/07/20尹全云🗾
90后夫妻玄关造“魔方”,利用率飙升300%不止
2024/07/19桑俊娴😩
世界读书日丨在直播间,和文学名著名家相遇
2024/07/19闵玛堂🕯
新研究:子宫内压力可能影响胚胎面部发育
2024/07/19柯行海z
【境内疫情观察】全国新增9例本土病例(9月25日)
2024/07/18仇菡士n
高特佳领投英派药业D+轮融资,加速肿瘤合成致死机制的创新药研发
2024/07/18惠翔媚⚈