⛨🥠♕
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
⚮(撰稿:徐燕雁)增加供给缓解景区预约难
2024/07/17平健弘➚
【世界读书日】首先,我们需要制订一个阅读计划——
2024/07/17凤时爽⌚
「央视新闻」早啊!新闻来了〔2023.09.01〕
2024/07/17云伟姬🥫
专家:房地产行业触底迹象正逐步显现
2024/07/17荣兴晨🧠
用诗歌照亮乡村儿童心中的光
2024/07/17应茂勤⛀
开卷有益 书香致远
2024/07/16卞纯晶⚵
一个女人的脸丨昼夜有时
2024/07/16尹琰辰👋
【境内疫情观察】内蒙古新增22例本土病例(2月17日)
2024/07/16甄媚雄z
韩国外交部抗议日本教科书歪曲历史
2024/07/15弘振康k
安徽省省长王清宪调研中科星图
2024/07/15茅凝桂👴