⚇🦊㊗
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力开云体育官网登录入口网址,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🚷(撰稿:孔策政)韩军方:朝正准备再发射军事侦察卫星
2024/08/18张菊富❣
濒危中国野生玫瑰在昌平盛放
2024/08/18邓可海🌥
民革十二届十九次中央常务委员会召开
2024/08/18许榕林🔇
朝“融”里走 往“实”处干
2024/08/18姜承泽🎒
槟榔西施,一次营业
2024/08/18庾安贝⚔
内蒙古、甘肃多个旅行团确诊 波及7省源头仍未明
2024/08/17赖霄逸📼
山东警方通报9岁男童当街被重伤 :嫌犯已被刑拘
2024/08/17徐离容东♨
¥299.00 - 韩秀云讲经济:看清大趋势,抓住小机遇!
2024/08/17桑洁晶l
全国粮食主产区收购秋粮近1.5亿吨 进度已过七成半
2024/08/16终滢冠x
天赐“粮”机 延寿香米
2024/08/16钱薇康🐥