👩🌁😨
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
➹(撰稿:瞿义星)滞留新疆伊犁游客开始疏散 疫情源头尚不明确
2024/08/13裴荔灵⚠
汇川技术拟分拆联合动力至创业板上市
2024/08/13堵亨璧➍
全国游泳冠军赛|杨浚瑄破全国纪录
2024/08/13易亚洁🤧
市场监管总局:在全国开展为期两年的“守护知识产权”专项行动
2024/08/13水鸿盛♩
中国报告多个印度输入新冠病例 双突变病毒影响待观察
2024/08/13印韵姬⚝
招商银行停发三年期五年期大额存单
2024/08/12任振婵📋
香港邮政发行“非物质文化遗产—长洲太平清醮”特别邮票
2024/08/12从霄婵♘
为养老服务筑牢法治之基
2024/08/12夏悦雅w
平安证券:光伏玻璃盈利呈现改善
2024/08/11史翰伊j
意大利波兰警告或因疫苗供应不足起诉辉瑞 韩国再现宗教机构集体感染|大流行手记(1月25日)
2024/08/11尤玲言➼