🌏🥦❿
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力押球赛的软件,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
☰(撰稿:邓辰宁)大连疫情源头仍未知 北京一来京参会者确诊
2024/06/28王羽福🎉
绥芬河市税务局:推进省内通办业务提升办税缴费效率
2024/06/28解永烁💀
10年7亿美元 棒球手大谷翔平破体育史上最大合同
2024/06/28尉迟达妍⚺
黄晓明发了姚志明
2024/06/28聂爽娣🐒
最新!“乌军打击,俄舰瘫痪”
2024/06/28倪叶宝🧠
推动形成遵规守纪的高度自觉
2024/06/27尉迟彬心🏛
商务部回应美发布《2024年外国贸易壁垒评估报告》
2024/06/27龚倩昌🍗
刘强东数字人直播常态化,数字人成本低至真人直播的10%
2024/06/27宗瑾勤s
新闻多一点丨阿兰·梅里埃:中法友谊的见证者和贡献者
2024/06/26窦美楠w
空军某部锤炼过硬政治干部队伍
2024/06/26周华之🍥