🛳☶♬
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒欧洲杯下注乐鱼,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🖐(撰稿:莘琰薇)足球裁判如何“晋级”世界杯?
2024/08/17柯志唯🥁
读书五问丨新华深读
2024/08/17宁烁茜⚢
专家称俄计划2027年开始组建自己的空间站
2024/08/17奚士苛🚼
艾梅伯·希尔德晒出最近的状态,庆祝了她的38岁生日:
2024/08/17荣茂仁😙
应急管理部:清明假期抓好森林草原火灾等灾害防治
2024/08/17沈旭胜🎂
《金的音像店》:一场迷影者的精神图腾保卫战
2024/08/16舒聪维🤦
中新健康丨专家:降低产后抑郁风险应从产前开始
2024/08/16童锦苛🌔
科学家首次揭示人类胚胎尾端组织中心调控原肠运动
2024/08/16窦茗鸣g
印度紧急授权全球首个DNA疫苗 东京残奥会遭遇疫情挑战|大流行手记(8月20日)
2024/08/15魏芝志k
9岁男童被同学家长殴打,打人者家属实名发声:长期被霸凌
2024/08/15葛媚瑗🚫