🔱🌤👦
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
💨(撰稿:毛辰泰)解局 | 美西方借纳瓦利内之死能掀起多大风浪?| 美西方借纳瓦利内之死能掀起多大风浪?
2024/08/21滕才霞🧠
亚冠-特谢拉处子球拉米争议染红 苏宁3-2力克全北
2024/08/21储岚泽📧
水利部:加快建立水利建设全国统一大市场
2024/08/21惠程东💅
伊朗外长说美国对以色列袭击伊使馆负有责任
2024/08/21欧阳鹏珍🎟
传递中国声音
2024/08/21杭中婕⚒
多措并举,筑牢电动车安全线
2024/08/20赫连新豪🖲
【境内疫情观察】全国新增87例本土病例(11月3日)
2024/08/20周浩欢⛀
深莞同日报告新冠确诊病患共三人 一对夫妻两市分头就医
2024/08/20华青爽h
万孚生物(300482):高基数下1Q24内生收入仍增长稳健
2024/08/19洪姬翠o
美国国会推进打压TikTok法案
2024/08/19邵爽秋💜