✆🤵♻
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃爱游戏app官方登录,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大爱游戏app官方登录,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
⚸(撰稿:晏士芬)老字号当有新作为
2024/07/24毛妹学☠
学生吐槽800米体测
2024/07/24刘功馨😦
了解你附近的“新冠肺炎”定点医院(持续更新中)
2024/07/24谢慧姣♟
阿兰:非常开心能够回来,国安是一支强队特别在主场有球迷加持
2024/07/24荀林冰⚛
连扳四局!马龙击败林高远夺冠
2024/07/24方恒爱🔈
许峻铭:很多产业面临技术革命,警惕缺乏战略视角的急功近利
2024/07/23邰坚会👕
2022年10月 03709 马克思主义基本原理概论 自考试题下载
2024/07/23韦环凤😣
日本新增病例连破纪录 政府允许民众自行判断确诊与否
2024/07/23闻人茗中b
福建省作家窦椋长篇小说《大江硝云》出版
2024/07/22曲琛裕v
【地评线】中安时评:创新消费模式,变“春日限定”为“四季常青”
2024/07/22幸伦红🔅