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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🔂(撰稿:溥杰程)走出舒适、学会克制、勇往直前……看一条走上“犬生巅峰”的搜救犬是怎样炼成的
2024/08/31庞浩梦🏠
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2024/08/31赵雁聪❷
美国正在开发40年来第一款核弹头W93,预计2030年代启动生产
2024/08/31马洋承🗂
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2024/08/31郎娣阳🕙
万名跑友相约昆明池2024西咸新区半程马拉松赛拉开帷幕
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2024/08/30童梅善t
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2024/08/29易羽爽y
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2024/08/29常彬新⚍