⛵🏡➆
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读欧洲杯下注软件有哪些,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🤕(撰稿:农婉月)如果你是杨修,该如何支持曹植上位,又能避免被曹操砍死?
2024/07/23师翰丽🍫
荷兰载运医疗设备的船只前往红海参加欧盟行动
2024/07/23溥榕壮☤
特区政府强烈谴责七国外长及欧盟声明不实和偏颇
2024/07/23祁冠伦🌎
数万人抗议过度旅游
2024/07/23唐富琼🍞
做中华优秀传统文化的传承者和弘扬者
2024/07/23于蓓云🎯
继手机后,美国要围堵中国汽车了?
2024/07/22纪阅英🌮
阿瑞斯3号着陆点:重访火星人
2024/07/22终倩凝♯
人为什么会抑郁
2024/07/22赫连超致d
年货的历史变迁
2024/07/21何媚灵t
新华社快讯:据以色列媒体22日报道,以色列国防军军事情报局局长阿哈龙·哈利瓦已经辞职。
2024/07/21谈琬浩❌