✹⚝🚎
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃星空体育登录,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🗜(撰稿:耿艺厚)聚焦内涵与价值 本色文化传播研讨会在京举行
2024/07/07熊家宝⛱
梅兰芳诞辰130周年 台湾梅派传人魏海敏将台北献唱致敬
2024/07/07东方才勇➩
积极推进数字化技术服务民生保障事业
2024/07/07赵莺民🎄
《魔兽世界》回归网易 中国继续放松游戏管控
2024/07/07高娥雨🤲
同心“护未” 法润“她”心
2024/07/07喻朋全🏄
云南农妇杀童案
2024/07/06莘彦滢✑
上海建设筹措人才公寓18.4万套人才安居获得感和幸福感明显提升
2024/07/06堵进宝🏊
上海本轮疫情源于境外输入病毒污染的航空器
2024/07/06杜言琼r
最新!广东韶关洪水预警解除
2024/07/05钟洁维q
弘信电子深化与小米合作,推动FPC产品创新,助力高科技行业发展
2024/07/05聂莲琛📗