🌫❥😭

体育公司网站

知名体育公司

体育 公司

体育运动公司

体育公司排行

著名体育公司

十大体育公司

国内体育运营公司

yb官网体育

体育运营公司排名

yb体育公司

耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明，每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁，但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃，从而提高人的社会感知和情商等，延长寿命。