🍜⛌🖌
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
💖(撰稿:池阅琼)他带走巨款,换来美国牢饭
2024/08/31孔武振✛
为消除国际安全赤字作出中国贡献
2024/08/31幸壮言👚
小寒节气第一天北京迎大风降温 最高气温3℃阵风6至7级
2024/08/31邓盛梁🏥
《新闻调查》 20240323 观音桥夜校
2024/08/31于绍威✉
中国使馆敦促英方全力侦破多名中国公民遇袭案件
2024/08/31东方政聪🏭
交通银行山东省分行做好高效便捷数字化医疗支付服务
2024/08/30梅美娜💵
狐妖小红娘月红篇涂山万象海报
2024/08/30闵雪梁❭
多地做好抢修安置工作 加快恢复生产 保障群众日常生活
2024/08/30陆眉全p
数字技术赋能全媒体传播 首届中关村数字传播论坛成功举办
2024/08/29蓝冠阅h
让孩子们充分享受体育运动的快乐
2024/08/29贡树云🐷