⛈✡🤛
2024欧洲杯预选赛
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🦕(撰稿:屈钧莉)俄国防部:首次摧毁美制MIM-23“霍克”防空导弹系统
2024/08/30褚心梦🍸
辉瑞疫苗将申请低龄儿童紧急使用 巴西瑞典启动老年人加强针|大流行手记(9月28日)
2024/08/30关福伊🕹
耶路撒冷不眠夜!新华社记者现场直击伊朗炮火来袭
2024/08/30詹荣媚📳
河北27日新增3例新冠 石家庄2例邢台1例(附轨迹)
2024/08/30龚绍儿🎨
发挥高校在中华优秀传统文化传承发展中的作用
2024/08/30嵇妹荔🏟
14版生态 - 完善监测体系提升应对能力
2024/08/29雍晴学🗄
神舟十八号瞄准4月25日20时59分发射 航天员乘组确定
2024/08/29喻亮娴🚊
上海市市管干部任职前公示
2024/08/29郎琴儿o
中国人保启动一级应急响应 迅速应对云南镇雄县山体滑坡
2024/08/28丁有可h
国台办:密切关注台军在金门的动向,其若挑衅滋事必遭失败
2024/08/28终毅希⛕