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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书星空体育是正规平台吗,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🧟(撰稿:袁信红)暴雨橙色预警:湖南江西福建广东广西部分地区有大暴雨
2024/07/09仲月凝🎴
年轻人爱上“阅读社交” 读书可以更有趣
2024/07/09万中奇🤒
家电服务收入盈利增长超过制造销售 售后服务质量需进一步提升
2024/07/09解梦绍🎉
日本观测卫星捕捉到千年前爆发的超新星残骸
2024/07/09方以荔🎤
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2024/07/09安中信✅
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2024/07/08尉迟志梦⛧
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2024/07/08史雄进⭕
#神舟十八号载人飞行任务#
2024/07/08谈光颖s
人民网评:不断开创新时代政协工作和多党合作事业新局面
2024/07/07戚娅娣f
曾经的地球禁区,神秘的百慕大三角,为啥现在没人提了?
2024/07/07甄艳娣🧛