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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫足球竞猜计算器,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

🏴(撰稿:龚玉谦)

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    • 戚玉蓝🛸LV9六年级
      2楼
      【境内疫情观察】云南新增8例本土病例(4月8日)😷
      2024/07/23   来自黄冈
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    • 🤼惠曼聪LV3大学四年级
      3楼
      一个AI会员价格可买5个视频会员,贵得有理?❻
      2024/07/23   来自六盘水
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    • 国月罡⛖LV8幼儿园
      4楼
      广西防城港市港口区人民检察院:做足“六海”文章 打造海洋公益诉讼品牌🧘
      2024/07/23   来自灵宝
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    • 宰婷初LV2大学三年级
      5楼
      铁路清明小长假运输今日启动 预计发送旅客7500万人次👁
      2024/07/23   来自商洛
      4回复
    • 左玉莎💞🉑LV1大学三年级
      6楼
      英国拟全面解封 云南第三波本土疫情前现入境自首者感染|大流行手记(7月5日)👎
      2024/07/23   来自固原
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    • 淳于璐朋LV0大学四年级
      7楼
      一箭三星!我国成功发射遥感三十九号卫星🈴
      2024/07/23   来自玉溪
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