🕚✌🐏
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
☩(撰稿:严固翠)包头市图书馆举办《王炬文集》新书发布会
2024/07/11柴胜罡☽
【图集】江苏苏州街道冷清 全市按下“暂停键”
2024/07/11左凝家📡
“上海文化”品牌百佳案例发布,半马苏河入选!
2024/07/11莘贞裕🎿
锤炼啃“最硬的骨头”本领
2024/07/11袁凤鸿🍶
三维天地低代码平台实现客户需求的快速交付与灵活定制
2024/07/11仲梵咏🥉
小小食用菌撑起“致富伞”
2024/07/10甄丽泰💿
谷爱凌连夺两金
2024/07/10孔荔和🚁
中美市场对新冠疫苗专利豁免态度分化 美股已现反弹
2024/07/10卫之雄i
格奥尔基耶娃将连任IMF总裁
2024/07/09孙雄群x
海研科技智能门体装配系统助力冰箱制造业转...
2024/07/09司信航📄