🌽🍎⛮
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃足球网上下注,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
😲(撰稿:闻彪凤)国防部新闻发言人就菲律宾侵闯仁爱礁答记者问
2024/07/10甄政学🈶
大反转!违规登珠峰被救的刘女士,竟是“铁公鸡”?相关细节曝光
2024/07/10长孙慧婕🦍
美国签证要求审查社交账号?
2024/07/10公孙桦明🕤
你嘴里的褶皱和菊部的褶皱,其实有很大共同点……
2024/07/10祁冰寒😥
广东多地遭遇强降雨 保险机构收到报案1.18万件
2024/07/10元发露👳
2024中朝友好年 |
2024/07/09费政静🎠
10GigE最佳实践:设置单摄像头系统
2024/07/09公羊士树⚲
【境内疫情观察】山东新增88例本土病例(3月5日)
2024/07/09文利婕p
中国驻意大使:中国发展新机遇将为中意合作提供广阔前景
2024/07/08雍罡蓝c
【光明时评】精准发力持续提升全民科学素质
2024/07/08武彪政🍆