😛🕚☒
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
📫(撰稿:路仁枝)工大科雅:深耕智慧供热市场 2023年净利增长39.76%
2024/08/13尹伯可🎀
各地出实招扩大有效投资 重大项目“满弦”开工
2024/08/13莫园英🕷
北江特大洪水防御阶段性胜利,但江河底水高防汛形势依然严峻
2024/08/13裘媛薇☉
“旅行者1号”时隔5个月再次发回可读数据
2024/08/13燕裕纪➋
优化营商环境条例(全文)
2024/08/13景明欢➩
日本前外汇高官:如果日元继续贬值,将会迎来干预
2024/08/12司睿浩😅
以法治“力度”提升民生“温度”
2024/08/12卢宇发❳
香港发布《粤港澳大湾区法治建设行动纲领》
2024/08/12包琬娇v
伊朗伊斯兰革命卫队:一定对以色列袭击作出回应
2024/08/11范敬楠n
中国电建、利欧股份等成立污水处理公司
2024/08/11蒋志峰🔘