✐🚓🍴
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
✊(撰稿:郭锦曼)手语翻译、专场招聘会、云面试……多措并举为残障人士铺就“幸福就业路”
2024/07/24祝飘胜🏄
045期刘阳双色球预测奖号:奇偶分析
2024/07/24韩震倩🎥
在极寒中“为国加油”—探访大庆油田1205钻井队
2024/07/24卓信善🥏
印度紧急授权全球首个DNA疫苗 东京残奥会遭遇疫情挑战|大流行手记(8月20日)
2024/07/24宰辉莲🚲
山西:优化营商“软环境” 拼出发展“硬实力”
2024/07/24阙春蓉✏
【光明论坛】强化金融支持举措 激发民营经济活力
2024/07/23张康克🦃
“防疫优等生”何以防线失守
2024/07/23彭娇鹏🌺
新华社消息|春节假期全社会跨区域人员流动量预计超23亿人次
2024/07/23齐杰进d
情侣之间吵架多了会不会影响感情
2024/07/22邓生可z
国家医保局有关司负责人就居民医保参保答记者问
2024/07/22滕容菲🍮