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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点开云网页登入,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读开云网页登入,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

☚(撰稿:凤韦义)

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    • 邢蓉中🌠LV8六年级
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      中国人民银行等四部门发文进一步优化重点文旅场所支付服务⚣
      2024/08/15   来自张掖
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    • 🤜国薇蕊LV1大学四年级
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      多地启动2024年省考报名 应届生迎来利好🌪
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      阿拉伯帝国600年极简史⏯
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      【境内疫情观察】全国新增9例境外输入病例(4月23日)🚻
      2024/08/15   来自桂林
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      2024/08/15   来自瑞安
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