🉐🦑🔛
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大欧洲杯足球赔率,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🥙(撰稿:应美仁)生育力保存患者公益网站上海上线为肿瘤患者提供更多生育机会
2024/07/26金仁玛🕋
各地政法单位坚持和发展新时代“枫桥经验”
2024/07/26钟姣军🌽
郎朗:丰富了我们对中国故事的想象
2024/07/26欧阳菡君➨
埃及外长呼吁结束以色列对加沙平民的侵犯
2024/07/26盛唯可🧤
中国800台制氧机运抵印度德里 泰国疫情升级多地宵禁|大流行手记(4月27日)
2024/07/26许飘楠🎖
国际拜登表示坚定支持以色列安全
2024/07/25舒雁峰🔬
默沙东新冠口服药英国获批 WHO警示欧洲新冠激增|大流行手记(11月4日)
2024/07/25于慧姬❛
山东港口首批 “一键顺控”智能柜改造完成
2024/07/25乔力福s
各地培育壮大新兴产业 精准发力蓄能成势
2024/07/24缪洁进i
科技加速赋能房屋“生产”新模式
2024/07/24贡涛强🅿