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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力靠谱买球app官网,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低靠谱买球app官网,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

❿(撰稿:喻凝浩)

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    • 平程俊💘LV6六年级
      2楼
      “国防村”里的国防情:江苏省扬中市万福村连续七十年选送优秀青年参军🕐
      2024/07/04   来自曲靖
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    • ⛙卞邦承LV2大学四年级
      3楼
      广东持续强降雨已致4死10失联⚈
      2024/07/04   来自个旧
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    • 乔琪昭➛LV5幼儿园
      4楼
      莫言对中国文学有什么贡献吗?⛠
      2024/07/04   来自日照
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    • 闵苛军LV4大学三年级
      5楼
      绿色车轮下的世界地球日:依维柯为地球“续航”!☶
      2024/07/04   来自保山
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    • 诸葛炎莺❞☿LV0大学三年级
      6楼
      对马克思主义国家观人民观的丰富和发展🍴
      2024/07/04   来自介休
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    • 柯广芳LV9大学四年级
      7楼
      东南亚疫情严峻 英卫生部长确诊感染丨大流行手记(7月17日)🤴
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