🐂🚊📛
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🍠(撰稿:晏飘和)金正恩指导超大型火箭炮部队进行核反击模拟演习
2024/07/24叶贵龙👹
【境内疫情观察】广东新增117例境外输入病例(3月3日)
2024/07/24郭妍苛🏭
两会速递|唐仁健:今年将重点抓好稳面积、提单产、优服务、强政策
2024/07/24浦敬园🔊
玉渊谭天:美国的这个谈判筹码,能奏效吗?
2024/07/24包富悦⏭
“官宣”:英国今冬停电风险增加
2024/07/24师艳兰🥃
秀我中国|《诗经》里令人羡慕的神仙职业
2024/07/23祁涛淑🚩
年轻人都想上岸,“岸”的尽头是什么
2024/07/23闵眉全🚱
习近平:加强文化遗产保护传承 弘扬中华优秀传统文化
2024/07/23从新娅p
韩国外交部抗议日本教科书歪曲历史
2024/07/22幸晨勤q
张立群同志任西安交通大学校长
2024/07/22项子天📸